Без Сахара, С высоким содержанием белка, Низкокалорийные, С низким содержанием жира, Рецепты Завтраков, Обощи

Яичные маффины с грибами

40 минут

12 маффинов

56 Ккал

Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом

55 минут

8 долек

148 Ккал

Полезный салат с брокколи, творогом, тунцом и кукурузой

10 минут

2 порции

360 Ккал

Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)

45 минут

12 маффинов

70 Ккал

Яичные маффины с тунцом

40 минут

6 порций

48 Ккал

Легкий и полезный капустный салат

10 минут

4 порции

85 Ккал

Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)

35 минут

6 пирожков

78 Ккал

Полезные пирожки из морковного теста

50 минут

15 порций

182 Ккал

Салат с тунцом и кускусом

10 минут

1 порция

275 Ккал

Маффины из цветной капусты

35 минут

12 порций

38 Ккал