С высоким содержанием белка, C высоким содержанием клетчатки, Вегетарианские рецепты, Рецепты Завтраков, Не содержит Глютен, Не содержащие молочных продуктов, Без орехов

Смузи-боул с манго и маком

10 минут

1 порция

383 Ккал

Простая кукурузная каша с корицей и персиком

10 минут

1 порция

358 Ккал

Каша из цуккини

10 минут

1 порция

222 Ккал

Полезная каша из киноа с кофе и какао

15 минут

2 порции

372 Ккал

Пирог из бурого риса под фруктовым соусом (без сахара)

60 минут

6 порций

310 Ккал

Нутовая лепешка сокка

35 минут

8 долек

100 Ккал

Льняной хлеб (без пшеничной муки)

30 минут

4 порции

312 Ккал

Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа

15 минут

1 порция

343 Ккал

Шоколадный пудинг с семенами чиа

5 минут

1 порция

272 Ккал

Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)

30 минут

2 порции

100 Ккал