С высоким содержанием белка, Низкокалорийные, Рецепты Завтраков, Рецепты Ланчей и Ужинов, Не содержащие молочных продуктов, Без орехов

Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом

35 минут

2 порции

242 Ккал

Пирог из бурого риса под фруктовым соусом (без сахара)

60 минут

6 порций

310 Ккал

Нутовая лепешка сокка

35 минут

8 долек

100 Ккал

Запеченные шарики с тунцом

25 минут

1 порция

350 Ккал

Банановые блинчики из двух ингредиентов

8 минут

1 порция

251 Ккал

Безглютеновый сэндвич с тунцом

20 минут

2 порции

150 Ккал

Вкусный спред из тунца

10 минут

4 порции

95 Ккал

Бананово-шоколадная яичница-болтунья

8 минут

1 порция

308 Ккал

Салат с тунцом и кускусом

10 минут

1 порция

275 Ккал

Простые безглютеновые протеиновые блинчики

5 минут

1 порция

163 Ккал

Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)

30 минут

2 порции

100 Ккал