Полезные праздничные и рождественские рецепты без глютена

Праздники и Рождество не сильно радуют людей с целиакией. Большинство праздничных десертов содержат муку и, следовательно, глютен. Если у вас глютеновая болезнь, или вы стараетесь не употреблять муку по другим причинам (например, диета или проблемы с пищеварением), эти рождественские рецепты для вас. Вот мои лучшие полезные рождественские рецепты без глютена. Присоединяйтесь и пробуйте их!

Здесь вы найдете рецепты сладких и соленых блюд без муки. Как на счет рождественских десертов с выпечкой и без? В этих рецептах вы не найдете пшеничной муки или рафинированного сахара. Я заменила муку молотыми орехами, гречневой мукой, протеиновым порошком или какао.

Рождественские рецепты без глютена питательны и полезны, богаты белками, клетчаткой и большим количеством витаминов и минералов и они зарядят вас энергией. Эти блюда вкусные, аппетитно выглядят и не вредят фигуре.

Поверьте, у вас может быть прекрасное Рождество и без муки.