C высоким содержанием клетчатки, Низкокалорийные, Вегетарианские рецепты, Рецепты Завтраков, Здоровые Десерты, Не содержит яиц, Без орехов

Смузи-боул с манго и маком

10 минут

1 порция

383 Ккал

Запеченные брауни из овсяных хлопьев

25 минут

2 порции

315 Ккал

Полезный молочный рисовый пудинг с манго и ванилью

25 минут

4 порции

281 Ккал

Быстрая овсяная каша брауни

5 минут

2 порции

320 Ккал

Запеченный творожный пудинг с фруктами

40 минут

2 порции

367 Ккал

Полезное шоколадное мороженое (без глютена, без сахара)

5 минут

2 порции

148 Ккал

Десерт с шоколадным кремом из тофу

10 минут

4 порции

270 Ккал

Яблочно-овсяный штрудель

40 минут

10 долек

75 Ккал

Каша из квиноа с творогом

15 минут

1 порция

316 Ккал

Полезные пирожки из морковного теста

50 минут

15 порций

182 Ккал

Пицца из овсянки с фруктовой начинкой

20 минут

2 порции

255 Ккал

Шоколадный пудинг с семенами чиа

5 минут

1 порция

272 Ккал

Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку

45 минут

10 долек

143 Ккал

Сладкая нутовая каша

5 минут

2 порции

176 Ккал

Полезные овсяные пончики в шоколадной глазури

20 минут

6 кусочков

130 Ккал

Запеченная овсянка

35 минут

2 порции

390 Ккал