C высоким содержанием клетчатки, Вегетарианские рецепты, Рецепты Закусок, Не содержащие молочных продуктов, Не содержит яиц

Полезные маффины с морковью (с мукой из полбы)

35 минут

10 маффинов

155 Ккал

Простое овсяное печенье с корицей без муки

18 минут

12 печенек

50 Ккал

Запеченные брауни из овсяных хлопьев

25 минут

2 порции

315 Ккал

Освежающий салат с ананасом и огурцом

10 минут

2 порции

118 Ккал

Полезный молочный рисовый пудинг с манго и ванилью

25 минут

4 порции

281 Ккал

Полезная домашняя гранола (мюсли) из овсянки, гречки и киноа

50 минут

5 порций

280 Ккал

Шарики из чернослива с корицей (без глютена, без сахара)

10 минут

12 шариков

92 Ккал

Нутовые шарики в какао (без глютена)

15 минут

15 шариков

83 Ккал

Полезные имбирные шарики (без глютена, без сахара)

10 минут

12 шариков

45 Ккал

Энергетические батончики (без глютена)

15 минут

10 порций

225 Ккал

Простые протеиновые батончики (без глютена, без сахара)

10 минут

6 порций

187 Ккал

Полезная каша из киноа с кофе и какао

15 минут

2 порции

372 Ккал

Полезный овсяный хлеб с семечками (без муки)

65 минут

12 долек

160 Ккал

Полезная шоколадная паста — фитнес-нутелла

10 минут

10 порций

115 Ккал

Банановый смузи с овсяными хлопьями для завтрака

5 минут

1 порция

290 Ккал

Рецепт кокосового пудинга с семенами чиа и латте

5 минут

2 порции

285 Ккал

Нутовая лепешка сокка

35 минут

8 долек

100 Ккал

Фри из кольраби

45 минут

2 порции

20 Ккал

Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом

8 минут

2 порции

202 Ккал

Полезные пирожки из морковного теста

50 минут

15 порций

182 Ккал

Полезные безглютеновые хлопья с корицей

25 минут

4 порции

248 Ккал

Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку

45 минут

10 долек

143 Ккал

Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)

40 минут

4 порции

295 Ккал

Полезные овсяные пончики в шоколадной глазури

20 минут

6 кусочков

130 Ккал