С высоким содержанием белка, С низким содержанием жира, Рецепты с протеином, Здоровые Десерты, Без орехов

Воздушное бананово-протеиновое печенье

30 минут

20 печенек

40 Ккал

Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)

5 минут

2 порции

123 Ккал

Быстрая овсяная каша брауни

5 минут

2 порции

320 Ккал

Легкий шоколадный чизкейк без выпечки

20 минут

12 долек

218 Ккал

Протеиновый "Шоколад" без сахара

7 минут

6 долек

30 Ккал

Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками

15 минут

2 порции

44 Ккал

Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)

2 минуты

1 порция

165 Ккал

Низкокалорийный протеиновый рулет (без глютена, без сахара)

25 минут

8 долек

50 Ккал

Протеиновое мороженое в нутовых стаканчиках

40 минут

12 порций

124 Ккал

Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)

25 минут

5 порций

67 Ккал

Протеиновые вареники с творогом

15 минут

1 порция

440 Ккал

Овсяно-протеиновый хлеб

20 минут

2 порции

223 Ккал

Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)

50 минут

5 долек

102 Ккал

Пицца из овсянки с фруктовой начинкой

20 минут

2 порции

255 Ккал

Полезный банановый хлеб (без сахара, без жира)

55 минут

10 долек

138 Ккал