Полезные рецепты блюд из квиноа

Квиноа не самый популярный ингредиент, но это "чудо продукт", который должен присутствовать в здоровом рационе каждого. Экзотическая квиноа отличное лакомство для вегетарианцев, а также для тех, кто хочет похудеть. Спешите попробовать мои сладкие и несладкие полезные рецепты блюд из квиноа.

Я лично готовлю эти диетические блюда из квиноа и уверена, что вам тоже они понравятся. В них не содержится глютен, что является отличной новостью для людей, страдающих глютеновой болезнью, которые могут разнообразить свое меню благодаря квиноа. Есть множество сортов квиноа, в том числе белая, черная или красная. Квиноа подают не только в качестве гарнира, но и основного блюда на здоровый ланч. Вы можете попробовать запеченную квиноа с мясом или брокколи или же приготовить ее с индейкой и горохом на ланч или обед. Если вам по вкусу легкие, но насыщающие салаты, то вы непеременно оцените эти быстрые рецепты блюд из квиноа. Полезный завтрак - гарантия успешного дня, и он может быть в форме аппетитной квиноа с ананасом и кокосом.

Попробуйте мои полезные блюда из квиноа и откройте для себя всю прелесть этого продукта, полного питательных веществ.