Без Сахара, C высоким содержанием клетчатки, Вегетарианские рецепты, Не содержит Глютен, Не содержит яиц

Быстрая полента со шпинатом и грибами

15 минут

1 порция

170 Ккал

Полезная тыква со сливками

30 минут

4 порции

204 Ккал

Полезный паприкаш с грибами и ньокками из гречки

40 минут

4 порции

525 Ккал

Простая запеченная свекла с сыром

40 минут

2 порции

425 Ккал

Простой холодный суп гаспачо

10 минут

4 порции

130 Ккал

Смузи-боул с манго и маком

10 минут

1 порция

383 Ккал

Быстрая каша для завтрака

5 минут

2 порции

420 Ккал

Кукурузные лепешки с авокадо и фасолью

35 минут

4 порции

600 Ккал

Полезный суп с морковью, горошком и ньокками из нута

25 минут

6 порций

195 Ккал

Освежающий салат с ананасом и огурцом

10 минут

2 порции

118 Ккал

Сливочный салат со свеклой, яблоком и черникой

15 минут

2 порции

245 Ккал

Простой суп из сельдерея и брокколи

25 минут

4 порции

72 Ккал

Простой тыквенный суп Хоккайдо

50 минут

6 порций

57 Ккал

Нутовая мука домашнего приготовления

10 минут

1 порция

387 Ккал

Запеченный творожный пудинг с фруктами

40 минут

2 порции

367 Ккал

Смузи "Витамин С"

10 минут

2 порции

105 Ккал

Полезные имбирные шарики (без глютена, без сахара)

10 минут

12 шариков

45 Ккал

Полезная каша из киноа с кофе и какао

15 минут

2 порции

372 Ккал

Тропический смузи, повышающий иммунитет

10 минут

2 порции

240 Ккал

Простое индийское карри с чечевицей

40 минут

4 порции

290 Ккал

Густой суп из фасоли со сладким картофелем

50 минут

4 порции

292 Ккал

Полезный кремовый смузи с малиной и ананасом

5 минут

1 порция

255 Ккал

Полезное шоколадное мороженое (без глютена, без сахара)

5 минут

2 порции

148 Ккал

Безрисовое кокосовое «Ризотто» из цветной капусты

15 минут

2 порции

408 Ккал