Без Сахара, С высоким содержанием белка, Вегетарианские рецепты, Не содержащие молочных продуктов, Без орехов, Яйца

Запеченная цветная капуста в кляре

55 минут

2 порции

380 Ккал

Воздушное бананово-протеиновое печенье

30 минут

20 печенек

40 Ккал

Полезная яичница-болтунья с цветной капустой и луком-пореем

15 минут

2 порции

274 Ккал

Каша из цуккини

10 минут

1 порция

222 Ккал

Нутовые макароны без муки

15 минут

2 порции

419 Ккал

Полезные тосты с авокадо, яйцом и редиской

15 минут

2 порции

395 Ккал

Пирог из бурого риса под фруктовым соусом (без сахара)

60 минут

6 порций

310 Ккал

Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)

25 минут

5 порций

67 Ккал

Полезные вареники

45 минут

5 порций

538 Ккал

Полезные нутовые клецки без муки

8 минут

2 порции

294 Ккал

Банановые блинчики из двух ингредиентов

8 минут

1 порция

251 Ккал

Льняной хлеб (без пшеничной муки)

30 минут

4 порции

312 Ккал

Бананово-шоколадная яичница-болтунья

8 минут

1 порция

308 Ккал

Простые безглютеновые протеиновые блинчики

5 минут

1 порция

163 Ккал

Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)

30 минут

2 порции

100 Ккал