C высоким содержанием клетчатки, Вегетарианские рецепты, Веганские Рецепты, Не содержащие молочных продуктов, Не содержит яиц, Обощи

Полезная тыква со сливками

30 минут

4 порции

204 Ккал

Полезная паста с соусом авокадо

25 минут

4 порции

681 Ккал

Простой холодный суп гаспачо

10 минут

4 порции

130 Ккал

Запеченный фалафель с хумусом

50 минут

4 порции

579 Ккал

Полезные маффины с морковью (с мукой из полбы)

35 минут

10 маффинов

155 Ккал

Салат со шпинатом с горчично-медово-кунжутной заправкой

10 минут

2 порции

465 Ккал

Кукурузные лепешки с авокадо и фасолью

35 минут

4 порции

600 Ккал

Полезный суп с морковью, горошком и ньокками из нута

25 минут

6 порций

195 Ккал

Освежающий салат с ананасом и огурцом

10 минут

2 порции

118 Ккал

Простой суп из сельдерея и брокколи

25 минут

4 порции

72 Ккал

Простой тыквенный суп Хоккайдо

50 минут

6 порций

57 Ккал

Нутовая мука домашнего приготовления

10 минут

1 порция

387 Ккал

Нутовые шарики в какао (без глютена)

15 минут

15 шариков

83 Ккал

Смузи "Витамин С"

10 минут

2 порции

105 Ккал

Полезный шоколадный низкокалорийный торт «Шокохолик»

55 минут

10 долек

303 Ккал

Тропический смузи, повышающий иммунитет

10 минут

2 порции

240 Ккал

Густой суп из фасоли со сладким картофелем

50 минут

4 порции

292 Ккал

Овсяно-свекольные пирожные «Брауни» (без глютена)

40 минут

16 долек

170 Ккал

Протеиновое мороженое в нутовых стаканчиках

40 минут

12 порций

124 Ккал

Безрисовое кокосовое «Ризотто» из цветной капусты

15 минут

2 порции

408 Ккал

Нутовая лепешка сокка

35 минут

8 долек

100 Ккал

Фри из кольраби

45 минут

2 порции

20 Ккал

Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом

8 минут

2 порции

202 Ккал

Полезные пирожки из морковного теста

50 минут

15 порций

182 Ккал