С высоким содержанием белка, Низкокалорийные, С низким содержанием жира, Рецепты Завтраков, Без орехов, Яйца

Яичные маффины с грибами

40 минут

12 маффинов

56 Ккал

Воздушное бананово-протеиновое печенье

30 минут

20 печенек

40 Ккал

Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом

55 минут

8 долек

148 Ккал

Каша из цуккини

10 минут

1 порция

222 Ккал

Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)

2 минуты

1 порция

165 Ккал

Полезное суфле с бананом и корицей

15 минут

2 порции

70 Ккал

Пирог из бурого риса под фруктовым соусом (без сахара)

60 минут

6 порций

310 Ккал

Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)

25 минут

5 порций

67 Ккал

Протеиновые вареники с творогом

15 минут

1 порция

440 Ккал

Овсяно-протеиновый хлеб

20 минут

2 порции

223 Ккал

Яичные маффины с тунцом

40 минут

6 порций

48 Ккал

НЕВЕРОЯТНО СОЧНЫЙ БАНАНОВО-ТВОРОЖНЫЙ КЕКС

45 минут

12 долек

105 Ккал

Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)

35 минут

6 пирожков

78 Ккал

Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)

50 минут

5 долек

102 Ккал

Безглютеновый сэндвич с тунцом

20 минут

2 порции

150 Ккал

Маффины из цветной капусты

35 минут

12 порций

38 Ккал

Полезный банановый хлеб (без сахара, без жира)

55 минут

10 долек

138 Ккал