По Блюдам
Рецепты ЗавтраковРецепты Ланчей и УжиновРецепты СалатовРецепты СуповЗдоровые ДесертыРецепты ЗакусокСмузи и НапиткиПраздники и РождествоПо предпочтениям
Без СахараС высоким содержанием белкаC высоким содержанием клетчаткиC низким содержанием углеводовНизкокалорийныеС низким содержанием жираВегетарианские рецептыВеганские РецептыРецепты с протеиномНизкокалорийные, Рецепты Ланчей и Ужинов, Не содержащие молочных продуктов, Обощи
Показано рецепта по категориям.:
Низкокалорийные
Рецепты Ланчей и Ужинов
Не содержащие молочных продуктов
Обощи
Полезная тыква со сливками
30 минут
4 порции
204 Ккал
Простой холодный суп гаспачо
10 минут4 порции130 Ккал
Говядина с гороховым пюре и спаржей
70 минут4 порции470 Ккал
Фетучини с легким соусом из цветной капусты и чеснока
60 минут4 порции475 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
35 минут4 порции230 Ккал
Вкусная медовая «рваная курица» со сладким картофелем
140 минут5 порций490 Ккал
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
15 минут2 порции285 Ккал
Спагетти-сквош с фаршем из индейки в томатном соусе
60 минут2 порции429 Ккал
Простой тыквенный суп Хоккайдо
50 минут6 порций57 Ккал
Полезный рис с тунцом и кукурузой
25 минут2 порции308 Ккал
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
35 минут2 порции242 Ккал
Легкий пад-тай с курицей
15 минут4 порции310 Ккал
Куриная грудка с морковью и «рисом» из цветной капусты с низким содержанием углеводов
40 минут4 порции310 Ккал
Густой суп из фасоли со сладким картофелем
50 минут4 порции292 Ккал
Полезная куриная грудка со шпинатом
30 минут4 порции229 Ккал
Нутовая лепешка сокка
35 минут8 долек100 Ккал
Фри из кольраби
45 минут2 порции20 Ккал
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
8 минут2 порции202 Ккал
Куриное филе по-китайски
40 минут4 порции460 Ккал
Салат с тунцом и кускусом
10 минут1 порция275 Ккал
Морковные котлеты
45 минут8 порций52 Ккал
Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)
30 минут2 порции100 КкалКонец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.