По Блюдам
Рецепты ЗавтраковРецепты Ланчей и УжиновРецепты СалатовРецепты СуповЗдоровые ДесертыРецепты ЗакусокСмузи и НапиткиПраздники и РождествоПо предпочтениям
Без СахараС высоким содержанием белкаC высоким содержанием клетчаткиC низким содержанием углеводовНизкокалорийныеС низким содержанием жираВегетарианские рецептыВеганские РецептыРецепты с протеиномС высоким содержанием белка, С низким содержанием жира, Не содержащие молочных продуктов, Без орехов
Показан рецепт по категориям.:
С высоким содержанием белка
С низким содержанием жира
Не содержащие молочных продуктов
Без орехов
Воздушное бананово-протеиновое печенье
30 минут
20 печенек
40 Ккал
Куриная грудка в апельсиновом соусе с киноа
50 минут4 порции655 Ккал
Простая кукурузная каша с корицей и персиком
10 минут1 порция358 Ккал
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
25 минут2 порции315 Ккал
Фетучини с легким соусом из цветной капусты и чеснока
60 минут4 порции475 Ккал
Каша из цуккини
10 минут1 порция222 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
35 минут4 порции230 Ккал
Освежающий протеиновый коктейль мокко
10 минут1 порция160 Ккал
Вкусная медовая «рваная курица» со сладким картофелем
140 минут5 порций490 Ккал
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
15 минут2 порции285 Ккал
Простой суп с грибами, картофелем и тунцом
30 минут4 порции135 Ккал
Нутовая мука домашнего приготовления
10 минут1 порция387 Ккал
Домашний мармелад
15 минут40 порций10 Ккал
Полезное суфле с бананом и корицей
15 минут2 порции70 Ккал
Полезный рис с тунцом и кукурузой
25 минут2 порции308 Ккал
Низкокалорийное карри с курицей и яблоком
30 минут2 порции282 Ккал
Полезная каша из киноа с кофе и какао
15 минут2 порции372 Ккал
Куриная грудка с морковью и «рисом» из цветной капусты с низким содержанием углеводов
40 минут4 порции310 Ккал
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
45 минут12 маффинов70 Ккал
Густой суп из фасоли со сладким картофелем
50 минут4 порции292 Ккал
Полезная куриная грудка со шпинатом
30 минут4 порции229 Ккал
Пирог из бурого риса под фруктовым соусом (без сахара)
60 минут6 порций310 Ккал
Протеиновое мороженое в нутовых стаканчиках
40 минут12 порций124 Ккал
Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)
25 минут5 порций67 КкалКонец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.